Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За шикарный аватар!
2FA подключил - Награду получил!
- Регистрация
- 25/03/2020
- Сообщения
- 11.362
- Репутация
- 7.397
-
0
- #1
Автор: Антон Шапочка
Название: Квест по телу: витальные функции. Дыхание (2020)
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для восстановления после болезни
— несколько схем разминок дыхательной мускулатуры
— протоколы работы в Гипоксии
— протокол работы для Гипо/Гипер вентиляции
— пример силовой работы с дыхательной мускулатурой
— тесты для работы с дыханием
— 3 важных маркера при работе с дыханием
Подробнее:
Скачать:
Название: Квест по телу: витальные функции. Дыхание (2020)
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для восстановления после болезни
— несколько схем разминок дыхательной мускулатуры
— протоколы работы в Гипоксии
— протокол работы для Гипо/Гипер вентиляции
— пример силовой работы с дыхательной мускулатурой
— тесты для работы с дыханием
— 3 важных маркера при работе с дыханием
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором: