Скоро! Закрытая группа Центра практика (май 2024) [practicebox] [Е. Смыгина, О. Романова, Т. Поздеева и др.]

[SHAREWOOD]

Закрытая группа Центра практика (май 2024) [practicebox] [Е. Смыгина, О. Романова, Т. Поздеева и др.]​

Описание:

МАЙ 2024 - РАСПИСАНИЕ​

06.05 - ЗАНЯТИЕ В ПОНЕДЕЛЬНИК (доступное для просмотра в записи)
Pilates Polestar: Сфокусированная подготовка к Side Band на продвинутом уровне
- Ведущая: Светлана Лихачева

08.05 - СРЕДА (запись доступна)
Применение метода Фельденкрайза
- Мастер класс от Татьяны Кулаковой

10.05 - ПЯТНИЦА (записано ранее)
Слинги в движении: размягчение напряжения в теле через работу с подзатылочными мышцами

• Теория и практика: лекционный курс и мастер-класс
• Ведет занятие: Ольга Романова

13.05 - ОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ в ПОНЕДЕЛЬНИК в 13:00
Polestar Pilates: Тренировка на перекаты на среднем уровне
- Ведущая: Ольга Миллер

15.05 - СРЕДА (записано ранее)
Слинги в движении: Упражнения на эластичность - для молодости тела
- Мастер-класс от Анны Селиверстовой

17.05 - ЗАНЯТИЕ В ПЯТНИЦУ (запись доступна)
Polestar Pilates: Специализированный пилатес для людей старше 60 лет

• Теория и практика: лекция и мастер-класс
• Ведет занятие: Марина Емельяненко

19.05 - ВОСКРЕСЕНЬЕ (только для очников) в 13:00
Pilates Mat Props: Достигайте свободы, объема, ширины и поддержки через работу с резиновой лентой (средний уровень)
- Ведет занятие: Наталья Хомякова

20.05 - ПОНЕДЕЛЬНИК (для просмотра записи)
Pilates Mat Props: Работа с резиновой лентой для получения свободы, объема, ширины и поддержки (средний уровень)
- Ведущая: Наталья Хомякова

22.05 - ОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ В СРЕДУ в 12:00
Пилатес Мат для коррекции осанки и лечения сколиоза

• Обучение и практика: лекция и мастер-класс
• Мастер класс от Екатерины Смыгиной

24.05 - ЗАНЯТИЕ В ПЯТНИЦУ (запись доступна)
Pilates Mat Props: Единственный урок с использованием пенного валика
- Ведет занятие: Ольга Романова

27.05 - ПОНЕДЕЛЬНИК (запись доступна)
Pilates Polestar: Упражнения на мобильность ТБС для начинающих
- Профессор: Татьяна Поздеева

29.05 - ЗАНЯТИЕ В СРЕДУ (запись доступна)
Кожа, фасции и подкожная клетчатка: двигайтесь с осознанием телесных оболочек

• Обучение и практика: лекция и мастер-класс
• Ведет занятие: Надежда Петросян

31.05 - ОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ В ПЯТНИЦУ в 17:00
Слинги в движении: Плечелопаточный ритм в репертуаре Slings in motion

• Преподаватель: Наталья Колесникова

Сайт: Ссылка скрыта

Материал «Закрытая группа Центра практика (май 2024) [practicebox] [Е. Смыгина, О. Романова, Т. Поздеева и др.]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.