Здоровье и спорт [Елена Корнилова] Трансформационный интенсив «Состояние стояния» (2023)

[Дева Мэриан]

Автор: Елена Корнилова
Название: Трансформационный интенсив «Состояние стояния» (2023)

Описание:

За странным названием скрывается необычный по подаче образовательный проект в формате видео-, аудио и текстовых материалов, адресованный тем, кто хочет глубже копнуть в первопричины проблем со здоровьем. Проект посвящен ликвидации стресса, бессонницы, плохого настроения, поиску истинных желаний и активации внутренних сил.

В проекте также рассмотрены элементы фитотерапии, нутритивной поддержки, диетотерапии, детоксикации и лечебной физкультуры (ЛФК) для коррекции различных проблем со здоровьем.

Проект рассчитан на 1,5 месяца.

Содержание интенсива

1. • важные вопросы самому себе
2. • учимся разделять голод и аппетит
3. • поддержка пищеварения
4. • пищевая алимиция
5. • отлаживаем работу кишечника
6. • очищаем организм
7. • устраняем дисбиоз (схема)
8. • боремся с сахарной зависимостью
9. • нутритивная поддержка при борьбе с сахарной зависимостью (схема)
10. • делаем вицеральный самомассаж живота (видео)
11. • защищаемся от паразитов (рекомендации+рецепты)
12. • самодиагностика состояния здоровья
13. • зачем восстанавливать функцию сосудов
14. • улучшаем работу сосудов и капилляров (рекомендации+видео упражнения для улучшения периферического кровообращения)
15. • принимаем скипидарные ванны
16. • капилярная гимнастика (видео)
17. • измеряем базальную температуру тела
18. • выявляем проблемы с надпочечниками
19. • план действия в момент острого стресса
20. • рекомендации по снижению хронического стресса
21. • упражнения для снятия напряжения (видео)
22. • упражнения помогающие успокоиться (видео)
23. • приходелическая игра
24. • важное о сне
25. • практика по погружению в сон (аудио)

Подробнее:

Скачать: