Скоро! Функционал с собственным весом [Гога Тупурия]

[SHAREWOOD]

​

Привет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят. Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь! Каждую неделю ты должен стараться прогрессировать! И если ты справишься, на четвертой неделе тебя ждут:

- Перепады давления с элементами "потери пульса ";
- Кардио-движ с ловлей "...

Материал «Функционал с собственным весом [Гога Тупурия]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.