Психотерапия [Вероника Степанова] Танатотерапевтическое упражнение - только сегодня (2020)

  • 2
  • #1
Автор: Вероника Степанова
Название: Танатотерапевтическое упражнение - только сегодня (2020)

[Вероника Степанова] Танатотерапевтическое упражнение - только сегодня (2020)


Описание:

[Вероника Степанова] Танатотерапевтическое упражнение - только сегодня (2020)


Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Отзывов в теме: 2

Falconella
Falconella
Премиум
badge badge
Регистрация
02/04/2020
Сообщения
3
Репутация
3
Очень крутое упражнение. Рекомендую всем попробовать.
Обычно медитации у меня получаются плохо, а Вероника прям в какой-то транс погрузила. Заглядываешь в то, над чем сознание не властно.
 
HuronBlackheart
Премиум
badge badge badge
Регистрация
08/07/2019
Сообщения
10
Репутация
15
Крайне сильное упражнение. Не верьте на слово — уделите с самого пробуждения 15 минут ежедневно и через месяц себя не узнаете.
 

Captain Sparrow
Captain Sparrow
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
07/10/2020
Сообщения
1.579
Репутация
2.648
Танатос - это вроде как смерть? Нет? А если да, тогда танатотерапевтические упражнения - это про что? Про упражнения в гробу что ли? Я дико извиняюсь конечно, но название обеспокоило как-то.
 
Helja
Helja
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
17/05/2018
Сообщения
17
Репутация
33
Танатос - это вроде как смерть? Нет? А если да, тогда танатотерапевтические упражнения - это про что? Про упражнения в гробу что ли? Я дико извиняюсь конечно, но название обеспокоило как-то.

Это про проработку страха смерти.
 
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
07/10/2020
Сообщения
1.579
Репутация
2.648
Тогда это моё. А то последнее время, всё какие-то тревожные мысли постоянно обуревают. И вообще этот год мрачный какой-то, хотя и неплохой в смысле личных достижений. Но эмоциональный фон, ребята, вообще зашкаливает. Так что скачаю и буду слушать. Раздающему спасибо.
 
vladskor7
Премиум
badge badge badge
Регистрация
12/01/2021
Сообщения
14
Репутация
25
Благодарю
 
Abubua
Abubua
Просветленный
badge badge badge badge
Регистрация
08/06/2019
Сообщения
236
Репутация
330
Как просто сидеть уютно закрыв глазки и слушать о смерти,зная ,что это ТЕБЯ не КАСАЕТСЯ.

Не хотелось бы видеть лицо человека с онкологией ,какой цепляется за жизнь и знает уже исход
От этих рассуждений ему не станет легче.Скорее обратное.

В речи звучит много разных переменных - мозг с трудом может держать сразу 4-6 точек ,а тут их куда больше,начиная с "хрустящей " почвы под ногами.
Рекомендую попробовать прыжки с парашютом или практики погружения с аквалангом, пожить в палатке зимой в лесу несколько суток ,повращаться каждый день несколько месяцев ,практикуя суффисткие вращения-медитации.
Лучше - меньше слов и рассуждений.

Есть неплохие книги об этом -например
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Дженнифер Грегг & Мэттью Бун & Лиза Койн

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет - Роберт Лихи

Здесь на сайте есть немало занятий по мотивации для жизни.

"Процитирую" из Дао Дэ Дзин
63 ЧЖАН
...В мыслях и намерениях
освобождайся от мыслей и намерений,
совершая дела, не держись за них,
пробуя на вкус, не думай о том, что считается вкусным.
И старые, и малые, кто больше, кто меньше,
расплачиваются своей собственной силой .
за враждебность и взаимные обиды.
Думай о трудных делах как о простом и естественном,
воспринимай все великое как простое и доступное.
И тогда самые большие трудности
непременно разрешатся как бы сами собой,
а то, что сейчас кажется величайшей вещью в мире,
непременно случится. Вот почему мудрый,
доводя все до конца, не считает себя великим
и потому он может достичь величия.
Воистину, чем больше обещают, тем
меньше этому верится,
чем проще на словах, тем
труднее оказывается на деле.
Вот почему мудрый каждый раз
.....готов к худшему
..и потому он в конце концов
освобождается от всех затруднений!
 
Последнее редактирование:
Softly Mad
Softly Mad
Просветленный
badge badge badge badge
Регистрация
21/12/2021
Сообщения
39
Репутация
20
Медитацией это сложно назвать. Если вы не так давно сталкивались со смертью, то будет очень больно.
В отличие от комментатора выше мне, наоборот, показалось, что не убирается страх смерти, а на нем все построено. Есть стремление ведущей его усилить. Это, конечно, мое субъективное мнение.
Зато сазу становится ясно, что важно, а что нет. Но сколько продержится это понимание?
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Малыш Джон
Ответы
2
Просмотры
2K
Els i El
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
1K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
4
Просмотры
1K
Суперюля
Суперюля

Похожие темы

Алан-э-Дейл
Ответы
5
Просмотры
6K
rom2
Алан-э-Дейл
Ответы
3
Просмотры
4K
Дамира
Алан-э-Дейл
Ответы
25
Просмотры
15K
Olga_Che72
Дева Мэриан
Ответы
1
Просмотры
3K
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
530
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Дева Мэриан
Ответы
5
Просмотры
1K
PnnnG
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
779
Юрий 2150
Юрий 2150
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
Сверху Снизу