Как просто сидеть уютно закрыв глазки и слушать о смерти,зная ,что это ТЕБЯ не КАСАЕТСЯ.
Не хотелось бы видеть лицо человека с онкологией ,какой цепляется за жизнь и знает уже исход
От этих рассуждений ему не станет легче.Скорее обратное.
В речи звучит много разных переменных - мозг с трудом может держать сразу 4-6 точек ,а тут их куда больше,начиная с "хрустящей " почвы под ногами.
Рекомендую попробовать прыжки с парашютом или практики погружения с аквалангом, пожить в палатке зимой в лесу несколько суток ,повращаться каждый день несколько месяцев ,практикуя суффисткие вращения-медитации.
Лучше - меньше слов и рассуждений.
Есть неплохие книги об этом -например
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Дженнифер Грегг & Мэттью Бун & Лиза Койн
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет - Роберт Лихи
Здесь на сайте есть немало занятий по мотивации для жизни.
"Процитирую" из Дао Дэ Дзин
63 ЧЖАН
...В мыслях и намерениях
освобождайся от мыслей и намерений,
совершая дела, не держись за них,
пробуя на вкус, не думай о том, что считается вкусным.
И старые, и малые, кто больше, кто меньше,
расплачиваются своей собственной силой .
за враждебность и взаимные обиды.
Думай о трудных делах как о простом и естественном,
воспринимай все великое как простое и доступное.
И тогда самые большие трудности
непременно разрешатся как бы сами собой,
а то, что сейчас кажется величайшей вещью в мире,
непременно случится. Вот почему мудрый,
доводя все до конца, не считает себя великим
и потому он может достичь величия.
Воистину, чем больше обещают, тем
меньше этому верится,
чем проще на словах, тем
труднее оказывается на деле.
Вот почему мудрый каждый раз
.....готов к худшему
..и потому он в конце концов
освобождается от всех затруднений!